Não está a sonhar, o óleo de rúcula vem da folha da salada com as suas notas apimentadas. Obtido pelo mesmo processo que o óleo de cenoura, é um macerado de raízes de rúcula embebidas numa solução oleosa. Trata-se frequentemente de óleo de girassol.
Óleo de rúcula: um tónico natural para o cabelo
Como muitos outros óleos no mercado, este é um óleo benéfico que melhora a fibra capilar. Nutre o couro cabeludo seco, dando-lhe volume e brilho. Também retarda a queda do cabelo e estimula o seu crescimento. É essencialmente isto que faz pela beleza.
É importante saber que este óleo fortalece a fibra capilar e ajuda a reparar as pontas espigadas. É frequentemente utilizado em conjunto com’óleo de rícino.
No entanto, o óleo de rúcula é também reconhecido na aromaterapia. A sua ação antimicrobiana e desintoxicante é benéfica para a saúde.
Rúcula na alimentação
A salada também é boa para o corpo. Ao contrário do azeite, é muito rica em ácidos gordos polinsaturados. Ajuda a aumentar a atividade cardíaca. Rica em ferro, é recomendada para as pessoas que sofrem de anemia. Tanto as folhas como o azeite podem ser utilizados na alimentação. Ambos conferem sabor aos alimentos. O que é mais apreciado na rúcula é o seu sabor apimentado. Dá carácter à salada e combina perfeitamente com os legumes habituais das nossas saladas.
Diz-se também que o óleo de rúcula tem propriedades diuréticas e ajuda a reduzir o efeito da nicotina no corpo. Também tem propriedades afrodisíacas e estimula a libido.
Mas não se esqueça que a ação principal do foguete é sobre o cabelo.
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