Non state sognando, l'olio di rucola deriva dalla foglia dell'insalata dalle note pepate. Ottenuto con lo stesso procedimento dell'olio di carota, è un macerato di radici di rucola immerso in una soluzione oleosa. Spesso si tratta di olio di girasole.
Olio di rucola: un tonico naturale per i capelli
Come molti oli presenti sul mercato, si tratta di un olio benefico che migliora la fibra capillare. Nutre il cuoio capelluto secco, donando volume e lucentezza. Inoltre, rallenta la caduta dei capelli e ne stimola la crescita. Questo è essenzialmente ciò che fa per la bellezza.
È importante sapere che questo olio rafforza la fibra capillare e aiuta a riparare le doppie punte. Viene spesso utilizzato in combinazione con’olio di ricino.
Tuttavia, l'olio di rucola è riconosciuto anche in aromaterapia. La sua azione antimicrobica e disintossicante è benefica per la salute.
La rucola negli alimenti
L'insalata fa bene anche all'organismo. A differenza dell'olio d'oliva, è molto ricca di acidi grassi polinsaturi. Favorisce l'attività cardiaca. Ricca di ferro, è consigliata a chi soffre di anemia. Sia le foglie che l'olio possono essere utilizzati negli alimenti. Entrambi aggiungono sapore ai cibi. L'aspetto più apprezzato della rucola è il suo sapore pepato. Aggiunge carattere all'insalata e si sposa meravigliosamente con le solite verdure presenti nelle nostre insalate.
Si dice che l'olio di rucola abbia anche proprietà diuretiche e contribuisca a ridurre l'effetto della nicotina nell'organismo. Ha anche proprietà afrodisiache e stimola la libido.
Ma non dimenticate che l'azione principale del razzo è sui capelli.
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